punto gatillo del supraespinoso

Punto gatillo del supraespinoso.

En el enlace siguiente os presento como tratar el punto gatillo del supraespinoso.

http://youtu.be/7oTLsFxPgRk

Origen: fosa supraespinosa de la escapula 

Insercion: cara superior del tuberculo mayor del humero, capsula de la articulacion del hombro.

Accion:

• inicia el proceso de abducción en la articulación del hombro
• de forma que el deltoides puede asumir la función en las fases tardas de la abducción.

Inervacion: nervio supraescapular, C4, C5, C6, del tronco superior del plexo braquial.

El punto gatillo es una zona irritable en un musculo esquelético asociado a un nodulo palpable hipersensible, localizado en una banda tensa. La zona es dolorosa a la compresion y puede dar lugar a dolor referido caracteristico, hipersensibilidad a la presion referida.

Tecnica inhibitoria neuromuscular integrada (TINI):

• tratamiento compresión:
• ejercer la suficiente presion digital en el punto gatillo y reproduzca el dolor de 8.

• tratamiento de liberación posicional:
• directamente buscamos el silencio neuromuscular movilizando el musculo en una posicion de acortamiento en los 3 dimensiones del espacio hasta conseguir un dolor de 3.
• mantenemos la posicion 30segundos.

• tratamiento de elongacion:
• estiramiento FNP sosten- relajacion, contracción isometrica durante 6 segundos a 50% de la fuerza maximal.
• 2segundos de descanso, pero sin perder el rango de movimiento que hemos ganado.
• estiramiento pasivo 1: el fisioterapeuta llega a la siguiente barrera, mantener  30 segundos
• 2 segundos de descanso sin perder el rango de movimiento que hemos ganado.
• estiramiento pasivo 2: pedimos al paciente de llegar a la siguiente barrera por el mismo. Mantiene 30 segundos.

• volvemos a la posición neutra y reevaluamos el punto gatillo, a ver si se ha deparecido el PG.